Aan hypnose wordt vaak ten onrechte een min of meer mysterieus tintje gegeven. Want een toestand van hypnose heeft vrijwel iedereen weleens meegemaakt Het is gewoon een toestand van verhoogde concentratie dat eveneens op kan treden wanneer je een spannend boek leest of naar een spannende film kijkt. Wanneer je hypnose therapeutisch toe wilt passen is er ook een verhoogde graad van concentratie nodig die op meerdere manieren te bewerkstelligen is. Met hypnose is het mogelijk door te dringen tot wat we ons niet bewust zijn of wat we verdrongen hebben. Door terug te gaan naar het verleden krijg je steeds meer inzicht in jezelf, kun je blokkades opruimen en je ontwikkeling bevorderen. Overigens is niet iedereen even gemakkelijk te hypnotiseren. Er kan zowel een innerlijk onbewust verzet optreden als een heel bewust verzet. Daarom gebruik ik ook nog andere methoden om op een intensieve manier door te dringen tot het onderbewuste.
